در اين مطلب با كمك چند متخصص زنان و زايمان از مجلات معتبر پزشكي دنيا، شما را با دلايل اسهال در بارداري و درمان هاي بي خطر خانگي آشنا مي كنيم.
علت هاي اسهال در دوره بارداري
۱-حساسيت غذايي
اگر در دوره بارداري، بوي گوشت يا قهوه باعث حالت تهوع شما مي شود، حساسيت غذايي داريد. اگر بدن نتواند اين مواد غذايي را هضم كند فورا آنها را دفع مي كند كه اين عمل همان اسهال است.
اين حساسيت ها تا پايان سه ماهه اول بارداري ادامه دارد. سعي كنيد غذاهايي بخوريد كه به آن حساسيت نداريد. بعضي از خانم ها موز و بيسكوئيت را ترجيح ميدهند بعضي ديگر گوشت و پروتئين.
براي درمان:
- به جاي سه وعده غذايي سنگين در روز، چند وعده غذايي كوچك و سالم ميل كنيد.
- مواد غذايي مغذي مصرف كنيد مانند برنج قهوه اي، نمك دريايي، ميوه هاي تازه و ژلاتين
۲- تغييرات در رژيم غذايي
بسياري از مادران باردار فكر مي كنند كه براي سلامت جنين، بايد تغييرات اساسي در رژيم غذايي خود ايجاد كنند، اما اين تغييرات سبب بروز مشكلات اساسي خواهد شد.
درمان:
- تغييرات در رژيم غذايي فقط زير نظر متخصص بايستي صورت بگيرد
ادامه مطلب لينك زير:
زنگ خطر! اسهال در بارداري نشانه چيست؟ درمانهاي سريع و بيخطر خانگي
در اين مطلب با كمك چند متخصص زنان و زايمان از مجلات معتبر پزشكي دنيا، شما را با دلايل اسهال در بارداري و درمان هاي بي خطر خانگي آشنا مي كنيم.
علت هاي اسهال در دوره بارداري
۱-حساسيت غذايي
اگر در دوره بارداري، بوي گوشت يا قهوه باعث حالت تهوع شما مي شود، حساسيت غذايي داريد. اگر بدن نتواند اين مواد غذايي را هضم كند فورا آنها را دفع مي كند كه اين عمل همان اسهال است.
اين حساسيت ها تا پايان سه ماهه اول بارداري ادامه دارد. سعي كنيد غذاهايي بخوريد كه به آن حساسيت نداريد. بعضي از خانم ها موز و بيسكوئيت را ترجيح ميدهند بعضي ديگر گوشت و پروتئين.
براي درمان:
- به جاي سه وعده غذايي سنگين در روز، چند وعده غذايي كوچك و سالم ميل كنيد.
- مواد غذايي مغذي مصرف كنيد مانند برنج قهوه اي، نمك دريايي، ميوه هاي تازه و ژلاتين
۲- تغييرات در رژيم غذايي
بسياري از مادران باردار فكر مي كنند كه براي سلامت جنين، بايد تغييرات اساسي در رژيم غذايي خود ايجاد كنند، اما اين تغييرات سبب بروز مشكلات اساسي خواهد شد.
درمان:
- تغييرات در رژيم غذايي فقط زير نظر متخصص بايستي صورت بگيرد
ادامه مطلب لينك زير:
زنگ خطر! اسهال در بارداري نشانه چيست؟ درمانهاي سريع و بيخطر خانگي
همه عوارض سينوزيت بر بدن، پوست و مغز (طبق جديدترين تحقيقات)